Связаться с нами по услугам поиска работы: (без выходных с 9.00 до 20.00)
Кадровое агентство для соискателей «ИМ Консалтинг»

Написание резюме для устройства на работу само по себе является не самой простой задачей. Но раздел «Личные качества», или, как он обычно называется, «О себе», который размещается в конце документа, ставит соискателей в тупик. Немногие знают, что собственные характеристики необходимо описывать в соответствии с желаемой должностью. Всем приходится работать в разных условиях, и то, что хорошо для начальника, вряд ли будет одинаково полезным для бухгалтера. В данной статье Вы узнаете, какие бывают личные качества для резюме, а также получите подробные рекомендации от специалистов по заполнению этого раздела.

Положительные личные качества для резюме

Назвать свои главные позитивные качества зачастую сложно. Человек не умеет оценивать себя объективно, что и может оказаться препятствием. Еще одна причина – соискатель может ошибочно считать, что нужно быть скромнее и не расписывать себя в ярких красках. Это заблуждение, ведь на самом деле текст Вашего резюме является своего рода презентацией, он показывает, какой будет ваша деятельность на новом месте. Поэтому не стесняйтесь и хорошо подготовьте раздел с личностными качествами, чтобы резюме выглядело наиболее привлекательно для работодателя.

Первое, что приходит в голову, – скопировать характеристики, необходимые для получения работы, которые написаны в вакансии. Это достаточно эффективная тактика, особенно если работодатель подходит к резюме формально. Но «популярные» слова вроде «ответственности», «коммуникабельности», «стрессоустойчивости», которые чаще всего используются соискателями, уже давно набили оскомину. Рекрутеры при изучении кандидатов попросту не обращают на них внимания.

Так как же себя охарактеризовать, какие личные качества указать в резюме? Ответ прост: Ваши, настоящие. Если Вы легко знакомитесь и находите общий язык с людьми, то пишите, например, «внимательно отношусь к людям, умею общаться со сложными клиентами/партнерами, успешно веду переговоры».

Наше агентство для соискателей «ИМ Консалтинг» предлагает
профессинальную помощь в поиске работы и трудоустройстве на всех этапах.

Связаться с нами по услугам поиска работы:

(без выходных с 9.00 до 20.00)

Выбирая личные качества для резюме, следует ориентироваться на такие правила:

  • будьте сдержанны в изложении;
  • не составляйте чересчур длинный список (достаточно пяти-шести качеств);
  • уходите от шаблонности;
  • подбирайте положительные качества для резюме в соответствии с требованиями вакансии.

Не стоит иронизировать и острить, если Вы претендуете на должность, требующую серьезного подхода. Проявить свой юмор можно лишь в тех случаях, если для предполагаемой работы нужны исключительно креативные качества, харизма. Помимо этого, старайтесь показать, что Вы именно тот человек, которого ждет работодатель.

Вы можете также проанализировать резюме других претендентов на должность, чтобы понять, в чем Ваше превосходство и что можно отразить у себя. Кроме того, рекомендуем поинтересоваться корпоративными ценностями компании (например, через ее сайт). Так будет легче определиться.

Личные качества для резюме: примеры

Специалисты выделяют четыре основных типа личных качеств, которые следует указывать в своем резюме. Многие из нас помнят школьные профориентационные тесты на определение сферы интересов: «человек-человек», «человек-машина»… Адаптированная под резюме классификация включает отношение человека к самому себе, другим людям, работе (труду) и вещам.

Чтобы было легче разобраться, рассмотрим каждый вид отдельно вместе с примерами.

Отношение к себе

То, как человек относится к самому себе, во многом определяет его поведение на рабочем месте, и специалисты по найму давно это знают. Например, если соискатель уверен в себе, привык быть лидером, склонен отстаивать свою точку зрения, он, скорее всего, не сможет занимать рядовую должность. Потому такой важный момент: отношение к себе и самооценка должны максимально соответствовать выбранной вакантной позиции. Если работодатель требует качеств, которые Вам не свойственны, – Вам это не подходит.

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

  • умею конструктивно принимать критику;
  • ищу новые возможности для развития, обучения;
  • обладаю повышенной ответственностью;
  • имею привычку планировать свое время;
  • требователен к себе, самокритичен;
  • имею большие амбиции;
  • слежу за своим внешним видом.

Отношение к другим людям

В этом разделе помимо коммуникабельности и стрессоустойчивости присутствуют и другие ценные качества. Чтобы выбрать качества этого типа, нужно представить себе как можно подробнее процесс будущей работы. С какими людьми Вы будете общаться? В каких ситуациях это будет происходить? Какие проблемы могут возникнуть? Какие качества помогут Вам их решить?

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

  • сохраняю спокойствие в конфликтных ситуациях;
  • люблю работать в команде;
  • открыт к общению и новым контактам;
  • умею находить индивидуальный подход к клиенту;
  • всегда готов помогать другим;
  • уважаю чужое мнение.

Отношение к работе

Тут важно не перепутать с профессиональными навыками. Им Вы обучились в вузе или во время работы в другой организации, а качества – характеристики, присущие Вам как личности. Для определения совокупности Ваших черт, которые касаются отношения к труду, можно использовать ту же технику, что и в предыдущем разделе. Благодаря чему Вы добиваетесь успеха в выполнении тех или иных заданий? С чем связана Ваша будущая работа? Какие качества помогут Вам выполнять ее лучшим образом? Их и вписывайте в резюме.

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

  • всегда четко соблюдаю дедлайны;
  • тщательно проверяю каждую деталь;
  • люблю искать оригинальные решения;
  • склонный к проявлению инициативы;
  • умею работать в условиях многозадачности;
  • обладаю организаторскими способностями;
  • ответственно отношусь к выполнению поручений.

Отношение к вещам

Стандартные качества в этом разделе: аккуратность, опрятность. Любому работодателю хочется, чтобы персонал сохранил вещи и оборудование на рабочем месте в целости и сохранности. Любите порядок и чистоту? Напишите об этом в своем резюме!

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

  • педантично отношусь к порядку на рабочем месте;
  • бережно отношусь к вещам;
  • легко организую пространство вокруг себя.

Теперь для составления раздела «О себе» собираем указанные качества вместе и получаем портрет идеального работника. В целом все просто. Грамотное и продуманное резюме, даже если Вы где-то немного (ключевое слово – немного) слукавили, покажет рекрутеру, что Вы ответственно подошли к описанию своих качеств и достаточно хорошо представляете себе рабочий процесс, раз смогли отразить именно те характеристики, которые в нем ценятся.

Обратите внимание: слишком длинный перечень Ваших достоинств утомит рекрутера и заставит его думать, что Вы бездумно вспоминали все положительные качества в списке для резюме. Поэтому постарайтесь исходить из понимания, какие характеристики человека больше всего подходят для выбранной Вами вакансии.

Наше агентство для соискателей «ИМ Консалтинг» предлагает
профессинальную помощь в поиске работы и трудоустройстве на всех этапах.

Связаться с нами по услугам поиска работы:

(без выходных с 9.00 до 20.00)

Примеры положительных качеств человека для резюме разных профессий

Пример личных качеств в резюме продавца-консультанта:

  • вежливость;
  • желание помогать другим людям;
  • умение сглаживать конфликты;
  • активность;
  • коммуникабельность.

Пример личных качеств в резюме юриста:

  • скрупулезность;
  • умение работать с большими объемами информации;
  • широта мышления;
  • нацеленность на результат.

Пример личных качеств в резюме бухгалтера:

  • педантичное отношение к порядку в документах;
  • внимательность;
  • ответственность;
  • усидчивость;
  • стрессоустойчивость.

Пример личных качеств в резюме руководителя:

  • стремление к лидерству;
  • организованность;
  • умение аргументированно отстаивать свою точку зрения;
  • решительность;
  • системность;
  • ориентированность на результат;
  • умение сохранять самообладание в сложных ситуациях;
  • уверенность в себе.

Пример личных качеств в резюме менеджера по продажам:

  • обладание даром убеждения;
  • стремление развиваться;
  • умение работать с людьми;
  • умение работать на результат;
  • коммуникабельность.

Пример личных качеств в резюме секретаря:

  • дисциплинированность;
  • усидчивость;
  • неконфликтность;
  • исполнительность;
  • общительность.

Пример личных качеств в резюме IT-специалиста:

  • самостоятельность;
  • умение планировать свое время;
  • инициативность;
  • внимательность.

Пример личных качеств в резюме курьера:

  • выносливость;
  • мобильность;
  • внимательность;
  • пунктуальность.

Пример личных качеств в резюме педагога:

  • любовь к детям;
  • отзывчивость;
  • общительность;
  • стрессоустойчивость;
  • умение проявлять творческий подход.

Пример личных качеств в резюме кадровика:

  • активность;
  • организаторские навыки;
  • умение работать в команде;
  • ориентированность на результат.

Можете взять перечисленные выше примеры за основу. Но лучше описать качества, которые Вас характеризуют, своими словами и более подробно, чтобы не создавалось впечатление, что Ваше резюме написано «по шаблону».

Универсальные положительные качества для резюме

Существуют главные положительные качества, которые пригодятся для практически любой должности:

  1. Быстрая обучаемость.
  2. Исполнительность.
  3. Отсутствие вредных привычек.
  4. Честность.
  5. Нацеленность на результат.
  6. Умение располагать людей к себе.
  7. Стрессоустойчивость.

Но, во-первых, опять же, необходимо индивидуально подходить к своему списку положительных характеристик, то есть описывать их своими словами. И, во-вторых, не приписывайте себе тех достоинств, которыми не обладаете, не пытайтесь выглядеть лучше, чем Вы есть на самом деле. Помните, что несоответствия выяснятся буквально в первые же дни Вашей работы, и тогда отношение к Вам и руководства, и коллег может измениться в худшую сторону.

Как перефразировать шаблонные качества: примеры

Чтобы выделиться и не быть «очередным» кандидатом, который в графе с персональными качествами просто перечислил избитые слова, попробуйте расшифровать каждую характеристику, сделать их более интересными. Например:

  • стрессоустойчивость – сохраняю спокойствие в любой сложной ситуации;
  • пунктуальность – всегда прихожу на работу вовремя и выполняю поручения в срок;
  • коммуникабельность – успешно нахожу общий язык с клиентами;
  • креативность – в работе над проектами использую нестандартный подход;
  • трудолюбие – привык много и качественно трудиться, обладаю повышенной работоспособностью;
  • обучаемость – постоянно совершенствую свои знания и навыки, повышаю квалификацию;
  • аккуратность – всегда соблюдаю порядок на рабочем месте;
  • инициативность – склонен самостоятельно принимать решения, проявлять лидерские качества;
  • целеустремленность – умею четко ставить цели и ориентируюсь в работе на результат и т. д.

Причем такой же прием можно применять и при перечислении своих негативных качеств, про которые пойдет речь далее.

Отрицательные качества для резюме

Составляя резюме, соискатель старается подать себя в наиболее выгодном свете. Это понятно, ведь каждому хочется продемонстрировать свои «боевые» качества, которые будут играть важную роль в будущей работе. Однако стоит подумать и над тем, насколько нужно дополнять отрицательными качествами свое резюме.

Если у Вас есть определенные характеристики или привычки, которые очевидно не понравятся работодателю, в большинстве случаев не стоит их указывать. На собеседовании Вы сможете все подробно объяснить, а в резюме – нет. Укажете, что курите – Вас не пригласят на интервью и не узнают, что Вы готовы отказаться от курения в рабочее время или стараетесь бросить. Если же работодатель предоставляет формальную форму резюме (анкету) и там есть прямой вопрос или же просит в тексте вакансии указать такую информацию, то придется писать правду. Но и здесь можно склонить рекрутера в свою сторону: отметьте, что понимаете негативность данного качества и готовы над ним работать.

Есть и другие причины, по которым могут быть вписаны некоторые отрицательные характеристики в резюме. Прежде всего это может служить доказательством Вашей честности перед рекрутером и руководителем фирмы. Искренность и открытость всегда ценятся в сотрудниках, поэтому перечисление своих слабостей может сыграть Вам на руку.

Кроме того, если подать отрицательные качества правильно, они способны превратиться в достоинства. Например, такая черта, как педантичность, во многих случаях является синонимом занудства. Однако Вы можете пояснить поподробнее, в чем проявляется Ваша педантичность – в том, что Вы привыкли «въедаться» в работу, изучать тот или иной вопрос досконально. А это уже станет Вашим плюсом.

Наше агентство для соискателей «ИМ Консалтинг» предлагает
профессинальную помощь в поиске работы и трудоустройстве на всех этапах.

Связаться с нами по услугам поиска работы:

(без выходных с 9.00 до 20.00)

Отрицательные личные качества в резюме: примеры

Чтобы не навредить себе и не заниматься ненужным самобичеванием, постарайтесь вдумчиво подойти к перечислению своих негативных черт характера. Учитывайте особенности специальности и той позиции, на которую Вы претендуете, свои будущие должностные обязанности. В частности, можно привести такой набор отрицательных качеств человека для резюме, которые могут обернуться преимуществами:

  • чрезмерно амбициозный (показатель того, что человек хочет карьерного роста, целеустремленный);
  • скрупулезный (такой недостаток принесет пользу бухгалтеру или юристу);
  • гиперактивный (минус для архитектора, но большой плюс для менеджера);
  • недоверчивый (такой сотрудник будет исключительно ответственным по отношению к любой получаемой информации);
  • излишне общительный (незаменимое качество для того, чтобы привлечь новых клиентов).

Уместно проявив фантазию, Вы можете составить резюме, где отрицательные качества будут замаскированы под достоинства правильными формулировками.

Недостатки в резюме

Упоминание своих недостатков в резюме может сыграть Вам на руку. Работодатель увидит, что перед ним потенциальный работник, не лишенный самокритики, а значит, способный воспринимать критику и от других.

Примеры нежелательных недостатков в резюме

Существуют недостатки, которые желательно не указывать. Они способны отпугнуть рекрутера. Упоминания каких недостатков стоит избегать:

  • привычка опаздывать;
  • любовь к азартным играм;
  • курение, алкоголизм, пристрастие к наркотикам;
  • лень;
  • агрессивность;
  • обидчивость;
  • привычка лгать.

Есть и такие недостатки, которые сами по себе не так уж плохи, но упоминание их также может сыграть не в Вашу пользу. В список таковых могут войти:

  • излишняя требовательность (Вы не лояльны и способны спровоцировать скандал);
  • привычка отстаивать свое мнение (Вы не умеете прислушиваться к мнению других);
  • кропотливость, желание доделать работу, несмотря на позднее время (Вы не умеете планировать время) и тому подобные.

Чтобы понять, какие недостатки можно указать в резюме, изучите все требования, указанные в вакансии. Постарайтесь представить себе психологический портрет человека, которого работодатель желает видеть на этой должности.

Примеры недостатков в резюме

Что касается допустимых недостатков, психологи и опытные рекрутеры советуют при перечислении подбирать такие свои слабые стороны, которые могут оказаться сильными для будущей работы. Возможные варианты:

  • гиперактивность;
  • педантичность;
  • прямолинейность;
  • перфекционизм.

В зависимости от должности, на которую пишется резюме, эти качества можно обратить себе на пользу с помощью следующих фраз:

  • очень активен, всегда нуждаюсь в каком-то деле;
  • уделяю чрезмерное внимание порядку во всем;
  • честно указываю на ошибки и неудовлетворительные результаты работы;
  • стремлюсь сделать работу на высшем уровне, предельно внимательный к нюансам.

Наконец, можно перечислить такие недостатки в резюме, которые практически никак не повлияют на Вашу будущую работу. Вы можете сообщить о своей боязни самолетов и пауков. Если Ваша работа не связана с частыми перелетами и Вы не собираетесь устраиваться менеджером, например, в зоомагазин, то все эти недостатки никак не скомпрометируют Вас. А значит, их смело можно указывать – но только если от Вас это требуется, лишние данные в резюме ни к чему.

Вредные привычки в резюме

Самые очевидные вредные привычки мы уже упомянули: сигареты, алкоголь, наркотики. Но есть и масса других, более «безобидных» и уместных вариантов, указав которые Вы сможете продемонстрировать свою честность и склонность к самоанализу (но их выбор напрямую зависит от Вашей специальности):

  • привычка щелкать пальцами;
  • болтливость;
  • употребление нецензурной лексики;
  • интернет-зависимость;
  • привычка есть за компьютером;
  • пристрастие к сладкому;
  • малоподвижный образ жизни;
  • шопоголизм;
  • любовь к долгим телефонным разговорам;
  • игромания.

Не рекомендуется включать в резюме вредные привычки, связанные с личной гигиеной. Они могут вызывать раздражение у людей и покажут Вашу неспособность находиться в коллективе.

Работодатель еще не знаком с Вами, а значит, первые свои впечатления будет составлять, опираясь на полученную из Вашего резюме информацию. Потому подойдите к оформлению раздела «О себе» серьезно, а также будьте готовы подтвердить свои качества при встрече, если рекрутер об этом попросит (чтобы убедиться в Вашей честности). Обязательно продумайте, как будете объяснять тот или иной пункт на собеседовании, какие можете привести конкретные примеры. Хорошая, качественная подготовка позволит повысить шансы на успешное трудоустройство. Упор на личные качества также поможет соискателю с небольшим опытом или при наличии длительного перерыва в карьере.