Что отмечают наши клиенты*
- Сегодня могу сказать, что общение с Александрой позволило мне с другой стороны взглянуть на свою цель, на свое желание, что в результате дало мне возможность внутренне собраться
- По итогам коучинга удалось разобраться во многих сложных ситуациях
- Благодаря карьерному коучу я поняла, чего я хочу на самом деле. Я увидела те возможности, которых раньше не видела
- Карьерный коучинг настолько расширил мой кругозор, перевернул мой взгляд на собеседование
- В процессе прохождения коуч-сессии с Александрой голова становилась «на место»
- Во время прохождения сессий мне поступило предложение о новой работе, которое я приняла
Что мы предлагаем
- Индивидуальная работа с сертифицированным карьерным коучем Александрой Грак
- Диагностика вашей текущей профессиональной деятельности
- Анализ возможных вариантов развития карьеры, постановка карьерных целей
- Анализ ваших талантов, сильных сторон и точек роста
- План трансформации ваших знаний, умений, навыков
- Проработка негативных убеждений, препятствующими достижению карьерных целей
- Прояснение шагов для выхода на новый виток развития карьеры
- Активизация внутренних ресурсов
- Повышение личной эффективности
- Алгоритм действий для успешного трудоустройства
- Профессиональная поддержка коуча
Варианты предоставления услуг и стоимость
Что такое карьерный коучинг и зачем он нужен
Александра Грак, сертифицированный коуч по карьере и профессиональному развитию - PCC ICF, руководитель кадрового агентства для соискателей «ИМ Консалтинг»
Работа занимает огромную часть нашей жизни. И если вы не чувствуете себя счастливым или еще не нашли работу своей мечты, значит, пришло время что-то изменить. Вы можете искать пути решения самостоятельно, а можете обратиться к профессиональному коучу по карьере.
Карьерный коучинг – это в первую очередь партнерские отношения. В ходе диалога с коучем вы сможете исследовать свою текущую ситуацию, прояснить свои истинные карьерные (и жизненные) цели. Задача коуча – помочь вам выявить и осознать свои сильные стороны и точки роста. Только осознав свой потенциал, вы сможете сформулировать «свою» цель и достичь ее наилучшим для себя способом.
Отличительной особенностью коучингового подхода является то, что вы самостоятельно принимаете решения. Здесь не будет советов и рекомендаций: вы сами ставите себе цели и отвечаете за их достижение.
Мы предлагаем вам взять ответственность за свою карьеру и профессиональное развитие!
Сначала коуч по развитию карьеры проведет небольшую вводную беседу, в ходе которой расскажет вам о коучинговом подходе и особенностях своей работы (коучинговое соглашение).
Далее в удобном онлайн-режиме проводится диагностика текущего состояния вашей карьеры. На основании этой беседы вам будет предложена программа коучинга.
Карьерный коучинг позволяет эффективно решать множество задач. Работа с каждым клиентом строится индивидуально и полностью конфиденциальна.
Доверьтесь профессионалам — мы поможем достичь желаемых целей в карьерном развитии!
Отзывы клиентов
Итогом коучинга стало понимание методик для управления ситуациями и эмоциями, более эффективная работа с подчиненными.
В последнее время я была не удовлетворена карьерным и профессиональным развитием. Коучинг с Александрой позволил мне освоить методики работы с эмоциями, целями, мыслями и событиями. Ее профессионализм позволил четко определить запросы и эффективно разбираться в сложных ситуациях.
Я довольна результатами сессий и теперь все зависит от меня, насколько я правильно применю изученные методы.
Карьерный коучинг полезен для всех, кто стремится к развитию. Александра — профессионал в коучинге, консультировании и психологии.
Елена, главный бухгалтер
Коучинг переосмыслил мои карьерные цели.
Изначально обратился в «ИМ Консалтинг» за сопровождением работы. Остался доволен, продолжил сотрудничество. Заинтересовался «Карьерным коучингом».
С коучем мы диагностировали деятельность и разработали план личного развития. Александра помогла анализировать сильные стороны и их трансформацию, проявила глубокое понимание и предложила индивидуальные решения.
Рамиль, финансовый директор
Коуч-сессия позволила мне выявить как мои сильные, так и слабые профессиональные аспекты, а также точно определить потенциальные направления для дальнейшего развития.
Я заинтересовался карьерным коучингом из-за выгорания на работе. Я искал развитие и новые задачи. Коуч Александра Грак проявила высокую внимательность к моим словам, точно и ясно формулировала вопросы. Ее поддержка и заинтересованность в моем успехе были для меня особенно важны.
Благодаря этому коучингу я смог выявить свои сильные и слабые профессиональные стороны, а также определить потенциальные направления для развития. Сразу же я начал активные действия, прошел дополнительное обучение и взялся за новые проекты.
Константин, ИТ-консультант
За две недели я полностью перевернула жизнь, достигнув желаемых изменений. В процессе прохождения коучинга я получила предложение о новой работе, которое я приняла.
Обратившись к коучу, моя цель была понять себя и определить свои стремления. В процессе взаимодействия с Александрой голова начала становиться «на место», мысли выстраивались в линию, а потерянное состояние обретало стабильность.
Прорабатывая каждый вопрос постепенно и детально, Александра давала возможность высказаться без страха осуждения. Важным фактором было дружеское отношение, домашние задания и поддержка от Александры, что вселяло уверенность.
Коучинг — прекрасный и эффективный способ обновления системы существования. Всем, кто чувствует потребность в перемене, нужен коуч!
Ольга, врач-неонатолог
Александра помогла мне почувствовать себя конкурентоспособной и уверенной на своем пути к переменам.
Прежде всего, меня порадовал индивидуальный подход коуча. Открытость и отзывчивость Александры подкупает! Она внимательна и очень ответственна. Обратная связь очень быстрая и качественная!
Процесс коучинга с Александрой был для меня как путешествие в мир своих возможностей. Я пришла с вопросом «ЧТО?» и благодаря сессиям с Александрой нашла ответы. Теперь вопрос «КАК?» стал моим ориентиром, и планирую также найти ответ в ходе дальнейшего сотрудничества.
Ольга, бухгалтер
Сейчас я поняла свои истинные цели и увидела ранее незамеченные возможности.
Благодаря карьерному коучингу с Александрой я получила неожиданный результат. Цель найти престижную работу изменилась на поиск дела по душе и хорошего заработка.
Я стала более коммуникабельной, расширила контакты в соцсетях. Коучинг изменил взгляд на собеседования, где раньше была тревожность, теперь для меня прохождение интервью — это переговоры.
Отпустив ситуацию с поиском работы, мне позвонили 5 работодателей и была уже на 3 собеседованиях. Успех последних 3 собеседований я оцениваю на 9 из 10. Я осознала, что нужно работать над отношениями с деньгами.
Я начала больше слушать себя и замечать недооцененные моменты. Научилась понимать свои настоящие желания.
Елена, маркетолог
Теперь я понимаю, как добиться своих карьерных целей.
В начале обратился в «ИМ Консалтинг» для улучшения резюме. Получил много положительных откликов.
Увидев хороший результат, я решил воспользоваться услугой «Карьерный коучинг». С коучем мы анализировали мои навыки и разработали план их развития. Огромное спасибо агентству за помощь!
Дмитрий, менеджер
Сертификаты и образование
- 2023 Московский институт психоанализа — Магистр психологии (Практическая психология и коучинг)
- 2022 Академия профессионального коучинга 5PRISM (Ольга Рыбина, MCC ICF и Юрий Мурадян, MCC ICF) — 5 Призм PRO
- 2022 Академия профессионального коучинга 5PRISM (Ольга Рыбина, MCC ICF и Анна Овдиенко-Видова, PCC ICF) — Профессиональный супервизор
- 2021 International Coach Federation — Professional Certified Coach
- 2021 Академия профессионального коучинга 5PRISM (Ольга Рыбина и Анна Овдиенко-Видова) — Профессиональный коуч-ментор
- 2020 Академия профессионального коучинга 5PRISM (Ольга Рыбина и Юрий Мурадян) — 5 Призм в работе коуча
- 2020 JobEQ — Professiona (опросники iWAM и VSQ)
- 2020 ICP Centre (Ольга Рыбина) — Коучинг: возможности без границ
- 2019 TeamPracticum (Ирина Мальцева, PCC ICF и Светлана Хоняк, PCC ICF) — Коучинг в HR
- 2018 International Coach Federation — Associate Certified Coach
- 2016-2017 Ассоциация карьерных специалистов Светлана Бергер, PCC ICF — Карьерный коуч. Специалист по развитию карьеры.
- 2017 Международная ассоциация ICLA Lingua Global Pro Дмитрий Хохлов, PCC ICF — English For Professional Coaches.
- 2016 Мастера трансформации Лидия Радичи, PCC ICF — Коучинг: 3D Практикум.
- 2016 Isaac Pintosevich Systems, Мастера трансформации Лидия Радичи — Повышение квалификации коуча.
- 2015 Isaac Pintosevich Systems — Новый код коуча.
- 2015 Service Quality Institute OKG SQI Russia — Сертифицированный тренер по внедрению культуры сервиса.
- 2014 Международная академия коучинга MAХIMUM— Карьерный коучинг.
- 2011 Service First— Превосходный сервис как конкурентное преимущество компании.
- 2008 Санкт-Петербургский государственный университет — Переводчик в сфере профессиональной коммуникации.
- 2008 Санкт-Петербургский государственный университет — Специалист по управлению персоналом.
- 2007 Санкт-Петербургский государственный университет — Бакалавр менеджмента.
Авторская телепередача Александры Грак «ТВОЯ РАБОТА»
на телеканале «ШАГ РОССИИ»
Заказать услуги по поиску работы
+7 (499) 322-20-69 (Москва)
+7 (812) 332-52-69 (Санкт-Петербург)
Почта: mail@im-konsalting.ru
Время работы: 09.00—20.00, без выходных
Мы находимся:
г. Москва, Измайловское шоссе, дом 71
г. Санкт-Петербург, Выборгская набережная, дом 43