Курсы гештальт-терапии

Курсы гештальт-терапии бывают двух типов: профессиональная переподготовка от 3-4 месяцев, которая дает диплом и право консультировать, и многолетнее ступенчатое обучение в гештальт-институте с международным сертификатом. Начать учиться можно при любом высшем образовании, иногда — при среднем профессиональном. А главное в обучении — живая практика, личная терапия и супервизия, без них метод не освоить.

Обучение гештальт-терапии устроено по-разному, поэтому мы собрали 15 программ — от коротких онлайн-курсов до четырехлетних институтских ступеней. А дальше разберем главное для выбора: что делает гештальт-терапевт, как выбрать курс под свою задачу и почему живая практика в программе важнее длинного списка тем.

Лучшие курсы по гештальт-терапии

1. Институт психологии Smart — smart-inc.ru

• Формат — онлайн: видеолекции с практическими занятиями
• Длительность — от 12 месяцев / от 1200 ак. часов, 9 модулей
• Практика — отработка техник в тройках (56 часов), семинары (56 часов), сессии «вопрос-ответ» (24 часа), «процесс-анализ» (20 часов), интервизионный чат (300 часов), личная терапия и супервизии
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке, опционально диплом MBA
• Кому подходит — тем, кто входит в профессию психолога с нуля при наличии любого высшего образования; практикующим психологам для получения специализации в гештальт-подходе

Курс построен так, чтобы вы быстрее начали работать с клиентами. Практику здесь дают на реальных обращениях — через проекты института «Смарт Помощь» и сервис подбора психологов SmartMental. Программа охватывает широкий круг запросов: кризисы, ПТСР, психосоматику, зависимости, эмоциональное выгорание, утрату, измены и расставания. Занятия ведут практикующие психологи и супервизоры. Выпускной экзамен проходит как разбор реальной консультации с клиентом перед комиссией. После учебы можно пойти на стажировку и вступить в профессиональные сообщества.

2. Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — migip.ru

• Формат — очно (Москва): занятия циклами по 2-3 дня в тренинговой группе
• Длительность — первая ступень: год, 150 часов; полный путь к квалификации — три ступени
• Практика — работа в роли клиента, отработка техник в группе; для международного сертификата обязательны личная терапия и супервизия в индивидуальном и групповом форматах
• Документ — после первой ступени сертификат; тем, у кого есть профильное образование, дополнительно выдают удостоверение о повышении квалификации; после второй ступени международный сертификат
• Кому подходит — начинающим в психологии; практикующим психологам; тем, кто осваивает гештальт-подход для себя

МИГиП обучает сразу двум методам — гештальт-терапии и психодраме; институт основан Нифонтом Долгополовым. Уже на первой ступени гештальт-подход показывают вместе с телесно-ориентированными, арт-терапевтическими, психодраматическими и медитативными техниками. Со второй ступени можно выбрать специализацию — работу с семьей, группой или детьми. Обучение выстроено по европейским стандартам EAGT и FEPTO, а часть программ институт ведет совместно с американской школой GATLA и студией французского гештальт-терапевта Жан-Мари Робина. Дополнительно работают региональная сеть в других городах и онлайн-школа.

3. Международный институт гештальта — mig.institute

• Формат — онлайн в Zoom и очные летние школы в Черногории; обучение в группах до 20 человек
• Длительность — 4 года, около 1605 часов; каждый учебный год состоит из 9 модулей и 9 лекций
• Практика — практикумы (434 часа), групповая терапия (200 часов), супервизия (174 часа), работа с реальными клиентами под супервизией на старших курсах, личная индивидуальная терапия (100 часов)
• Документ — сертификат института по стандартам EAGT (Европейской ассоциации гештальт-терапии)
• Кому подходит — последипломное обучение для тех, у кого есть высшее образование в психологии, медицине, педагогике или социальной работе; тем, кто хочет вести частную практику или группы

Международный институт гештальта готовит терапевтов по программе, построенной на международных профессиональных стандартах. Институт входит в ассоциации IAAGT и EAGT, занятия ведут аккредитованные EAGT терапевты и супервизоры, в том числе зарубежные преподаватели — например, президент Мексиканской ассоциации гештальт-терапии. С пятого семестра начинается специализация: психосоматика, работа с семьей, зависимости. Отдельный курс «Цифровой гештальт» посвящен ведению частной практики онлайн — от технологии до этики. Итоговая сертификация проходит как защита проектов и демонстрационная сессия с клиентом. Студенты разных потоков представляют десятки стран и образуют профессиональное сообщество.

4. Московский институт гештальт-терапии и консультирования (МИГТиК) — gestalt-therapy.ru

• Формат — очно (Москва): групповые занятия, лекции, семинары
• Длительность — 4 года (I и II ступень), около 1270 часов
• Практика — 180 часов терапевтического практикума, 160 часов на выездных интенсивах, 250 часов личной терапии (индивидуальной и групповой), 160 часов супервизии
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке и сертификат международного образца
• Кому подходит — практикующим психологам и психотерапевтам, которые хотят работать в гештальт-подходе, в том числе с клиническими запросами

Программа делится на две части. Первая закладывает теорию: предпосылки метода, теорию контакта, методологию и стратегию терапевтической работы. Вторая отличается выраженным клиническим уклоном — это работа с неврозами, психосоматикой, зависимостями, аффективными и психотическими расстройствами, психологической травмой. Отдельное направление института — гештальт-терапия психосоматических расстройств. Институт ведет историю от одной из первых обучающих программ по гештальт-терапии в России, которую проводили в Москве в конце 1980-х. Руководит обучением ректор Олег Немиринский, кандидат психологических наук. МИГТиК — член-учредитель Ассоциации русскоязычных гештальт-институтов (АРГИГТ), входящей в Европейскую ассоциацию гештальт-терапии.

5. Международный институт гештальт-анализа и супервизии (МИГАС) — migas.org

• Формат — очно (Москва) и онлайн; обучение в группах до 20 человек
• Длительность — две ступени общей продолжительностью около 3-3,5 лет: I ступень 1 год / 154 часа, II ступень 2-2,5 года / 470 часов
• Практика — практикоориентированные модули; со второго года — возможность практики с реальными клиентами под супервизией; супервизорские модули на II ступени
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (психолог-консультант в гештальт-подходе) с внесением в ФИС ФРДО и сертификат института
• Кому подходит — тем, кто хочет сменить сферу деятельности и работать психологом; практикующим психологам для освоения гештальт-подхода; студентам психфакультетов

В основе обучения — проживание опыта в группе: гештальт-подход осваивают через собственные переживания участников. Первая ступень знакомит с методом и доступна без психологического образования, вторая углубляет теорию и практику и требует диплома психфака или статуса студента. На второй ступени проходят терапевтические и тематические модули с лекциями, упражнениями и обратной связью от практикующих гештальт-терапевтов. После базового курса доступны специализации: работа с семьей и парами, клиническая практика, психосоматика, ведение групп, методики арт-терапии. Выпускники могут вступить в профессиональные сообщества, включая EAGT и Российскую психотерапевтическую ассоциацию.

6. Московская школа практической психологии (МШПП) — mspp.online

• Формат — онлайн и очно (Москва); видеолекции, конспекты, семинары, вебинары
• Длительность — 740 ак. часов, около 6 месяцев; 14 модулей и 2 бонусных
• Практика — работа в тройках, супервизии, демонстрационные и реальные сессии; в базовом тарифе практические занятия доступны только в записи
• Документ — диплом установленного образца с правом на частную практику и трудоустройство в тарифах «Практический» и «Экспертный»; в базовом тарифе — сертификат об окончании
• Кому подходит — тем, кто меняет сферу деятельности и осваивает профессию психолога с нуля; практикующим психологам для расширения навыков; студентам и выпускникам психологических специальностей

Программа охватывает 14 модулей — от профессиональной этики и консультирования до теории Self и поля, работы со сновидениями и полярностями, групповой и семейной терапии, профилактики выгорания. Курс учит выстраивать доверительный контакт, развивать осознанность клиента и интегрировать гештальт-подход в другие методы психотерапии. Над программой работали 45 специалистов, среди преподавателей есть аккредитованные супервизоры. Выпускникам помогает карьерный центр: подготовка резюме, тренировочные собеседования и сопровождение на испытательном сроке. В тарифе «Экспертный» добавляются курсы по психодиагностике, интернет-консультированию и программа MBA по бизнес-психологии.

7. Московский институт психологии — mip.institute

• Формат — онлайн: видеолекции, текстовые лекции, вебинары
• Длительность — два тарифа: «Лайт» 9 месяцев / 1000 ак. часов или «Стандарт» 15 месяцев / 1740 ак. часов
• Практика — в тарифе «Лайт» 80 часов, в «Стандарт» 600 часов: демо-сессии и разборы реальных клиентских случаев, закрытые групповые интервизии (36 часов), балинтовские группы (48 часов), отработка техник телесно-ориентированной терапии (100 часов), групповые супервизии с выдачей сертификата
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке установленного образца
• Кому подходит — тем, кто входит в профессию с нуля; практикующим психологам для специализации в гештальт-подходе

Программа подразумевает достаточно глубокое изучение гештальт-подхода. Отдельные модули посвящены самости, границе контакта и механизмам прерывания контакта — слиянию, интроекции, проекции, ретрофлексии. Программу ведет сертифицированный гештальт-терапевт, среди преподавателей также психиатры и кандидаты наук. На курсе учатся работать с самооценкой и отношениями, эмоциональной регуляцией, кризисами идентичности, ПТСР, зависимостями, проживанием горя и утраты. По итогам присваивают квалификацию психолога-консультанта и выдают диплом с европейским приложением Supplement, которое признается за рубежом. Получить диплом можно при наличии среднего профессионального или высшего образования. Выпускникам помогает карьерный центр, работает профессиональное сообщество студентов и практиков.

8. Московский институт технологий и управления — mitm.institute

• Формат — онлайн: видеолекции, иллюстрированные материалы, онлайн-библиотека, личный кабинет
• Длительность — 6 месяцев / 690 часов (максимально до 1 года)
• Практика — 56 часов практикумов и 48 часов встреч с экспертами; сопровождение куратора
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке, удостоверение о повышении квалификации или сертификат (в зависимости от вашего образования)
• Кому подходит — для входа в профессию с нуля; практикующим психотерапевтам и психиатрам для повышения квалификации; студентам психфакультетов; для личностного роста

Программа состоит из трех частей. Первая — общая психологическая база: введение в профессию, психодиагностика, возрастная психология, психология семьи, поэтому базовое образование для старта не обязательно. Вторая — специализация по гештальту: потребности как механизм развития, симптомы и невротические проявления, телесные процессы и техники. Третья — бонусный блок с авторскими моделями: парадоксальной теорией изменений Бейсера, динамической концепцией личности Хломова, пищевой метафорой Перлза. Опыт преподавателей — от 7 до 25 лет, среди них эксперты ведущих психологических изданий. Институт имеет государственную лицензию и аккредитацию.

9. Институт прикладной психологии в социальной сфере (ИППСС) — ippss.ru

• Формат — онлайн: видео- и текстовые лекции, практические задания, тестирования, онлайн-вебинары с преподавателями, закрытые чаты
• Длительность — 6,5 месяцев / 560 ак. часов, 8 дисциплин
• Практика — групповой практикум из 6 психотерапевтических сессий с супервизором; 10 встреч в тройках (5 из них с супервизором) в формате «консультант-клиент-наблюдатель»; обязательная личная психотерапия минимум 5 сессий с гештальт-терапевтом по стандартам EAGT
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке с приложением и присвоением квалификации «Гештальт-консультант»
• Кому подходит — практикующим психологам и психотерапевтам для внедрения гештальт-инструментов; социальным работникам и бизнес-тренерам для базовых навыков; тем, кто хочет освоить востребованный метод

Студентов учат вести сессию: начинать встречу, формулировать вопросы клиенту, диагностировать его сложности, подбирать техники и выстраивать стратегию работы. Программа охватывает базовые принципы гештальта и работу с конкретными запросами — тревогой, кризисами и горем, психосоматикой, отношениями, детско-родительскими темами. Во время практикумов можно проработать собственные запросы и почувствовать эффект метода на себе. Отдельная дисциплина посвящена этике и организации частной практики. Преподают практикующие гештальт-терапевты и супервизоры, у одного из них стаж более 35 лет. Пройдя более 75% программы, студенты получают доступ к центру развития карьеры с карьерными консультациями и модулями по продвижению частной практики.

10. Институт современной гештальт-терапии (ИСГТ) — icgt-mos.ru

• Формат — очно (Москва): занятия раз в месяц по выходным
• Длительность — первая ступень: год, 200 часов, 10 двухдневных модулей; полный путь до диплома — две ступени
• Практика — около 80% учебного времени: работа в парах, тройках и малых группах, упражнения, первые сессии с клиентами под руководством наставников
• Документ — по первой ступени удостоверение о повышении квалификации; диплом о профессиональной переподготовке установленного образца — после второй ступени
• Кому подходит — начинающим психологам для перехода от теории к практике; тем, кто приходит в гештальт-подход для личного развития; студентам и практикующим психологам для специализации

Институт делает акцент на эстетической стороне терапии: теорию иллюстрируют примерами из искусства и литературы, проводят литклубы, приглашают искусствоведов и философов, ходят со студентами в музеи. День в группе идет по своему ритму — начинается с общего шеринга, а завершается письменным рефлексивным отчетом о проделанной работе. Между встречами проходят онлайн-семинары по чтению профессиональной литературы. Программа обновляется под каждую группу, занятия идут в малых составах, поэтому тренер уделяет внимание каждому. Первую ступень ведут практикующие гештальт-терапевты, один из тренеров специализируется на телесной работе. При институте работает центр психологии Youcanlive, куда лучшие выпускники приходят работать.

11. Московский институт профессионального образования — mipoin.ru

• Формат — онлайн: лекции, тестирования, живые вебинары с практикующими психологами
• Длительность — 12 месяцев, около 1690 ак. часов: курс «Психология» (998 часов) и специализация «Гештальт-терапия в практике психолога» (692 часа)
• Практика — практические задания после каждого теоретического блока, разбор реальных рабочих кейсов, тренировка навыков консультирования в дистанционном формате, обратная связь от кураторов и методистов
• Документ — два диплома о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификаций «Психолог-консультант» и «Гештальт-терапевт»
• Кому подходит — новичкам без опыта в психологии; практикующим психологам; педагогам

Гештальт-терапию здесь изучают от теоретических корней до практики: феноменологический подход, теория поля, цикл контакта и его срывы, работа со сновидениями, ведение групп и работа с семьями. Отдельно разбирают построение терапевтических отношений и работу с сопротивлением клиента. Большой блок общей психологии перед специализацией дает базу, поэтому начать можно и без психологического образования. Преподаватели — гештальт-терапевты, в том числе выпускники МГУ. Учиться можно в своем темпе: материалы открываются сразу, на связи куратор, есть общий чат в Телеграме.

12. Национальная академия дополнительного профессионального образования (НАДПО) — nadpo.ru

• Формат — онлайн, на учебной платформе; вебинары и онлайн-консультации
• Длительность — 4 месяца / 510 ак. часов; есть ускоренный вариант на 1 месяц
• Практика — отработка на реальных кейсах; первые сессии с клиентами, которых помогает найти академия
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке с правом консультировать на всей территории России, вносится в ФИС ФРДО
• Кому подходит — практикующим психологам для расширения практики; тем, кто осваивает новую профессию; специалистам из образования, медицины и HR для применения в работе

Программа построена по ФГОС — по тем же требованиям, что и вузовские курсы по психологии, но в сжатые сроки. Метод осваивают через работу с незавершенными гештальтами, телесными зажимами и эмоциональными блоками, с опорой на принцип «здесь и сейчас». На курсе учат работать с тревогой, личностными и семейными кризисами, ПТСР, отношениями и сновидениями. После выпуска академия помогает начать практику: готовит к трудоустройству, консультирует в центре карьеры и учит продвигать личный бренд. Дополнительно открыт доступ к библиотеке вебинаров, за участие в которых выдают сертификаты.

13. Talentsy — talentsy.ru

• Формат — онлайн: видеолекции по 15-40 минут, конспекты, блок-схемы анализа клиентов, протоколы сессий, видеоразборы консультаций, библиотека гештальт-терапевта
• Длительность — 18 месяцев / 1400 ак. часов
• Практика — 530 часов: еженедельные практикумы под руководством наставника, работа в тройках, менторские и интервизионные группы; 10 практикумов с реальными клиентами
• Документ — два диплома: российский о профессиональной переподготовке и международный MBA
• Кому подходит — тем, кто осваивает профессию с нуля; практикующим психологам для развития частной практики

Это глубокая программа уровня хорошего вуза: она построена по федеральному образовательному стандарту (ФГОС) и подробно проходит теорию и практику гештальт-подхода. Каждый модуль ведет отдельный профильный эксперт — практик именно в своей теме. Студентов учат работать с распространенными запросами клиентов — тревогой, кризисами, отношениями, выгоранием — и отрабатывать терапевтические техники. Отдельная часть программы — встроенный MBA по продвижению услуг и ведению частной практики. У университета развитая инфраструктура: научный и психологический киноклубы, офлайн-встречи, партнерства с профессиональными ассоциациями, включая ICF. После выпуска студенты получают членство в ОПППЛ и помощь с трудоустройством.

14. Центральная академия профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров (ЦАППКК) — appkk.ru

• Формат — заочно с применением дистанционных технологий: лекции, вебинары, тесты, практические задания на учебной платформе
• Длительность — 4 месяца / 510 ак. часов
• Практика — практические задания и разбор практико-ориентированных кейсов с обратной связью преподавателей
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с квалификацией «Специалист по гештальт-терапии»
• Кому подходит — практикующим психологам и психотерапевтам, которые хотят освоить гештальт-подход; студентам психологических специальностей; специалистам помогающих профессий

Больше половины часов отведено общепрофессиональной базе: общей психологии, психологии личности, психодиагностике, основам консультирования и психотерапии. Затем идет специализация по гештальту — теория Self, цикл контакта и его прерывания, групповая и семейная гештальт-терапия, работа со сновидениями и с детьми. В числе прикладных тем — терапия отношений и семей, телесно-ориентированные практики, групповая работа и профилактика выгорания. Преподают эксперты-практики, в том числе кандидаты и доктора наук. Завершается обучение итоговым междисциплинарным экзаменом. Выпускникам доступно карьерное сопровождение.

15. Онлайн-академия СЕНТИО — sentio-online.ru

• Формат — онлайн: 12 вебинаров в Zoom раз в неделю по 2 часа; доступ к записям во время курса и 60 дней после
• Длительность — 3 месяца
• Практика — практический блок упражнений на каждом вебинаре, работа в тройках с куратором-супервизором, домашние задания с разбором
• Документ — удостоверение о прохождении дополнительной образовательной программы и сертификат об обучении
• Кому подходит — начинающим и практикующим психологам; тем, кто хочет новую специализацию; интересующимся самопознанием и личностным ростом

Это компактный базовый курс: студенты осваивают основы гештальт-подхода, теорию поля и Self, типы прерывания контакта и получают базовые компетенции гештальт-консультанта. Заметное место занимают творческие методы — арт-терапия, работа с метафорами, сновидениями и полярностями. Формат камерный: занятия ведет один тренер, гештальт-консультант и супервизор, разбирая работу каждого участника. Курс можно пройти в полном формате с итоговым экзаменом и документами или в упрощенном, для личностного роста, без аттестации.

Что делает гештальт-терапевт и как работает гештальт-терапия

Гештальт-терапия — одно из направлений психотерапии, наряду с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), психоанализом и другими. Гештальт-терапевт помогает человеку заметить, что он чувствует и чего хочет прямо сейчас — и что мешает это получить. Работа идет в логике «здесь и сейчас». Терапевт следит прежде всего за тем, что происходит в самом контакте: за словами, паузами, телесными реакциями, за тем, как клиент уходит от темы или замирает. Запросы при этом обычные — тревога, выгорание, кризисы, отношения и расставания, утрата, психосоматика.

В основе метода — понятие контакта и его границы, то есть того, как человек соприкасается с миром и другими людьми. Здоровый контакт проходит цикл: возникает потребность, человек к ней разворачивается, удовлетворяет ее и отпускает. Где-то на этом пути случается сбой — и потребность остается незавершенной. Тот самый незакрытый гештальт, который продолжает забирать силы.

Способы, которыми человек обрывает контакт, называют прерываниями: слияние, интроекция, проекция, ретрофлексия. За каждым — узнаваемый механизм. Интроекция — это проглотить чужое правило целиком, не разобравшись. Проекция — приписать другому собственные чувства. Ретрофлексия — развернуть на себя то, что предназначалось кому-то еще. Сюда же относится теория поля: идея, что человека нельзя рассматривать в отрыве от ситуации, в которой он находится.

Звучит академично, но именно это вы и будете разбирать на курсе — цикл контакта, прерывания, работу с собственным Self, — а потом учиться видеть все это в живом диалоге с клиентом.

Как выбрать курс гештальт-терапии

Первое, что стоит для себя решить, — какой глубины обучение вам нужно. Короткая профпереподготовка на 4-6 месяцев дает диплом, базу метода и право начать консультировать. Этого хватает, если вы уже практикующий психолог и добавляете гештальт к методам, которыми уже владеете, или хотите спокойно попробовать профессию. Другой вариант — институтская модель из нескольких ступеней, она растягивается на 3-4 года и строится по международным стандартам EAGT. Там медленнее, дороже и требовательнее, зато на выходе признание в профессиональном сообществе и международный сертификат. Большинство программ из нашего обзора — где-то между этими двумя вариантами.

Дальше — формат. Онлайн удобен и экономит дорогу, в нем сейчас идет большинство программ. Но в гештальте многое держится на живом присутствии: работа в группе, сессии лицом к лицу, — и полностью перенести это в запись не выходит (об этом ниже). Очные институты в основном московские, занятия там идут циклами по выходным. Смотрите и на то, под кого программа. Одни курсы берут с нуля и сначала дают общую психологию, другие рассчитаны на тех, у кого психологическое образование уже есть. Если базы нет, ее придется получить — отдельным курсом по психологии либо внутри той же программы.

И проверьте, кто стоит за документом. Диплом о профпереподготовке должен попадать в государственный реестр ФИС ФРДО — это можно проверить. Сертификат гештальт-института ценен, когда институт входит в профессиональные ассоциации: EAGT, российские объединения гештальт-институтов. Аккредитация — не формальность. Именно она потом решает, примут ли вас в сообщество и признают ли диплом коллеги.

Почему практика важнее программы

Список тем выглядит солидно у всех. По нему курсы почти неразличимы. Отличает их другое — сколько в курсе живой работы. Гештальту нельзя научиться по одним лекциям. Вы должны сами побывать в роли клиента, отработать техники в тройках (терапевт — клиент — наблюдатель), пройти личную терапию и провести первые сессии под супервизией, когда более опытный коллега разбирает вашу работу и подсказывает. Личная терапия и супервизия в гештальте обязательны, и серьезные программы прямо включают их в учебные часы.

Поэтому в описании курса первым делом смотрите на практику: сколько часов отведено отработке, есть ли работа с реальными клиентами и идет ли она под супервизией, предусмотрена ли личная терапия. Хороший знак — когда практику ведут на реальных обращениях и под наблюдением, а одним разбором кейсов в записи дело не ограничивается.

Красные флаги такие: практические занятия только в записи, ни слова про супервизию, личная терапия не упомянута. Курс без этого тоже чему-то учит и дает знания о подходе. Но уверенно сесть напротив клиента после него тяжело. И если вы идете в профессию, чтобы работать, такие программы я бы оставил на потом.

Ответы на часто задаваемые вопросы

• Нужно ли психологическое образование, чтобы учиться на гештальт-терапевта?

  Чтобы начать учиться, психологическое образование не обязательно — на большинство программ берут с любым высшим, а иногда и со средним профессиональным. Чтобы потом работать психологом-консультантом, психологическая база уже нужна: профильное высшее либо профпереподготовка по психологии. Многие курсы решают это внутри программы — сначала дают общую психологию, потом специализацию по гештальту. Если базы нет и набирать ее отдельно, начать логично с курса по психологии.

• Сколько учиться на гештальт-терапевта?

  От 3-4 месяцев до 3-4 лет — зависит от глубины. Короткая профпереподготовка укладывается в полгода и дает диплом и базу метода. Полноценная подготовка по стандартам гештальт-сообщества — это несколько ступеней и 3-4 года, с личной терапией и супервизией по ходу. И даже после диплома учеба по сути не заканчивается: терапевты продолжают супервизию и личную работу годами.

• Можно ли освоить гештальт-терапию онлайн?

  Да, и сегодня так учится большинство — теория, разборы и часть практики хорошо переносятся в онлайн. Сложнее с живыми форматами: работа в группе, сессии в тройках и личная терапия многое теряют в дистанционном формате, хотя в Zoom их тоже ведут. Разумный компромисс — онлайн-теория плюс живые практические блоки. Полностью очное обучение дают в основном московские институты.

• Чем гештальт-подход отличается от КПТ?

  Гештальт работает с переживанием и контактом здесь и сейчас, а когнитивно-поведенческая терапия — с мыслями и поведением по четкой структуре. Их часто сравнивают между собой, когда выбирают, какому подходу учиться. КПТ короче и строится по протоколам, нацелена на конкретный симптом; гештальт глубже идет в чувства, отношения и осознавание. Оба метода рабочие, а выбор зависит от того, что вам ближе как специалисту. Если присматриваетесь и к КПТ, у нас есть отдельный обзор курсов по КПТ.

• Какой документ выдают после курса и что он дает?

  Это либо диплом о профессиональной переподготовке, либо удостоверение о повышении квалификации, либо сертификат института — и они дают разное. Диплом о профпереподготовке дает право работать по новой профессии и вносится в реестр ФИС ФРДО, это то, что нужно для входа в профессию. Удостоверение о повышении квалификации выдают только тем, у кого профильное образование уже есть: оно подтверждает рост в текущей профессии, но новую не открывает. Сертификат гештальт-института говорит о признании в профессиональном сообществе, особенно международный по стандартам EAGT. Часть программ выдает сразу несколько документов.

• Можно ли работать гештальт-терапевтом сразу после курса?

  Формально да, если у вас есть диплом о переподготовке и психологическая база — можно вести частную практику как психолог-консультант. На деле лучше сначала поработать под супервизией и пройти личную терапию: без этого первые сессии даются тяжело и клиенту, и вам. Для международного признания нужна сертификация по стандартам EAGT, а это отдельный путь. Когда дойдет до поиска клиентов или места работы, пригодится грамотное резюме — у нас есть образец резюме психолога.