Обучение гештальт-терапии

Гештальт-терапия — это направление психотерапии, в основе которого лежат осознавание чувств, контакт с собой и другими и проживание опыта «здесь и сейчас». Обучение гештальт-терапии помогает разобраться в собственных переживаниях, выстраивать отношения и точнее понимать мотивы поведения. Такой подход полезен не только психологам и консультантам, но и всем, кто работает с людьми или занимается саморазвитием. Кто-то приходит за новой профессией, кто-то — чтобы дополнить уже имеющуюся практику, а кто-то — ради личных изменений.

В этом обзоре собраны 15 курсов гештальт-терапии — от коротких онлайн-программ до многолетнего профессионального обучения в гештальт-институтах. Курсы различаются форматом, длительностью, объемом практики и итоговым документом: одни дают диплом о профессиональной переподготовке, другие — сертификат по стандартам Европейской ассоциации гештальт-терапии (EAGT). В профильных институтах обучение идет по ступеням и включает личную терапию и супервизию, а в программах дополнительного образования (ДПО) проходит быстрее и завершается дипломом о переподготовке. Ниже вы сможете сравнить параметры каждого курса и выбрать вариант под свою цель — частную практику, специализацию или первое знакомство с методом.

1. Институт психологии Smart — smart-inc.ru

• Формат — онлайн: видеолекции с практическими занятиями
• Длительность — от 12 месяцев / от 1200 ак. часов, 9 модулей
• Практика — отработка техник в тройках (56 часов), семинары (56 часов), сессии «вопрос-ответ» (24 часа), «процесс-анализ» (20 часов), интервизионный чат (300 часов), личная терапия и супервизии
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке, опционально диплом MBA
• Кому подходит — тем, кто входит в профессию психолога с нуля при наличии любого высшего образования; практикующим психологам для получения специализации в гештальт-подходе

Курс построен так, чтобы вы быстрее начали работать с клиентами. Практику здесь дают на реальных обращениях — через проекты института «Смарт Помощь» и сервис подбора психологов SmartMental. Программа охватывает широкий круг запросов: кризисы, ПТСР, психосоматику, зависимости, эмоциональное выгорание, утрату, измены и расставания. Занятия ведут практикующие психологи и супервизоры. Выпускной экзамен проходит как разбор реальной консультации с клиентом перед комиссией. После учебы можно пойти на стажировку и вступить в профессиональные сообщества.

2. Московский институт психологии — mip.institute

• Формат — онлайн: видеолекции, текстовые лекции, вебинары
• Длительность — два тарифа: «Лайт» 9 месяцев / 1000 ак. часов или «Стандарт» 15 месяцев / 1740 ак. часов
• Практика — в тарифе «Лайт» 80 часов, в «Стандарт» 600 часов: демо-сессии и разборы реальных клиентских случаев, закрытые групповые интервизии (36 часов), балинтовские группы (48 часов), отработка техник телесно-ориентированной терапии (100 часов), групповые супервизии с выдачей сертификата
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке установленного образца
• Кому подходит — тем, кто входит в профессию с нуля; практикующим психологам для специализации в гештальт-подходе

Программа подразумевает достаточно глубокое изучение гештальт-подхода. Отдельные модули посвящены самости, границе контакта и механизмам прерывания контакта — слиянию, интроекции, проекции, ретрофлексии. Программу ведет сертифицированный гештальт-терапевт, среди преподавателей также психиатры и кандидаты наук. На курсе учатся работать с самооценкой и отношениями, эмоциональной регуляцией, кризисами идентичности, ПТСР, зависимостями, проживанием горя и утраты. По итогам присваивают квалификацию психолога-консультанта и выдают диплом с европейским приложением Supplement, которое признается за рубежом. Получить диплом можно при наличии среднего профессионального или высшего образования. Выпускникам помогает карьерный центр, работает профессиональное сообщество студентов и практиков.

3. Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — migip.ru

• Формат — очно (Москва): занятия циклами по 2-3 дня в тренинговой группе
• Длительность — первая ступень: год, 150 часов; полный путь к квалификации — три ступени
• Практика — работа в роли клиента, отработка техник в группе; для международного сертификата обязательны личная терапия и супервизия в индивидуальном и групповом форматах
• Документ — после первой ступени сертификат; тем, у кого есть профильное образование, дополнительно выдают удостоверение о повышении квалификации; после второй ступени международный сертификат
• Кому подходит — начинающим в психологии; практикующим психологам; тем, кто осваивает гештальт-подход для себя

МИГиП обучает сразу двум методам — гештальт-терапии и психодраме; институт основан Нифонтом Долгополовым. Уже на первой ступени гештальт-подход показывают вместе с телесно-ориентированными, арт-терапевтическими, психодраматическими и медитативными техниками. Со второй ступени можно выбрать специализацию — работу с семьей, группой или детьми. Обучение выстроено по европейским стандартам EAGT и FEPTO, а часть программ институт ведет совместно с американской школой GATLA и студией французского гештальт-терапевта Жан-Мари Робина. Дополнительно работают региональная сеть в других городах и онлайн-школа.

4. Московский институт профессионального образования — mipoin.ru

• Формат — онлайн: лекции, тестирования, живые вебинары с практикующими психологами
• Длительность — 12 месяцев, около 1690 ак. часов: курс «Психология» (998 часов) и специализация «Гештальт-терапия в практике психолога» (692 часа)
• Практика — практические задания после каждого теоретического блока, разбор реальных рабочих кейсов, тренировка навыков консультирования в дистанционном формате, обратная связь от кураторов и методистов
• Документ — два диплома о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификаций «Психолог-консультант» и «Гештальт-терапевт»
• Кому подходит — новичкам без опыта в психологии; практикующим психологам; педагогам

Гештальт-терапию здесь изучают от теоретических корней до практики: феноменологический подход, теория поля, цикл контакта и его срывы, работа со сновидениями, ведение групп и работа с семьями. Отдельно разбирают построение терапевтических отношений и работу с сопротивлением клиента. Большой блок общей психологии перед специализацией дает базу, поэтому начать можно и без психологического образования. Преподаватели — гештальт-терапевты, в том числе выпускники МГУ. Учиться можно в своем темпе: материалы открываются сразу, на связи куратор, есть общий чат в Телеграме.

5. Международный институт гештальта — mig.institute

• Формат — онлайн в Zoom и очные летние школы в Черногории; обучение в группах до 20 человек
• Длительность — 4 года, около 1605 часов; каждый учебный год состоит из 9 модулей и 9 лекций
• Практика — практикумы (434 часа), групповая терапия (200 часов), супервизия (174 часа), работа с реальными клиентами под супервизией на старших курсах, личная индивидуальная терапия (100 часов)
• Документ — сертификат института по стандартам EAGT (Европейской ассоциации гештальт-терапии)
• Кому подходит — последипломное обучение для тех, у кого есть высшее образование в психологии, медицине, педагогике или социальной работе; тем, кто хочет вести частную практику или группы

Международный институт гештальта готовит терапевтов по программе, построенной на международных профессиональных стандартах. Институт входит в ассоциации IAAGT и EAGT, занятия ведут аккредитованные EAGT терапевты и супервизоры, в том числе зарубежные преподаватели — например, президент Мексиканской ассоциации гештальт-терапии. С пятого семестра начинается специализация: психосоматика, работа с семьей, зависимости. Отдельный курс «Цифровой гештальт» посвящен ведению частной практики онлайн — от технологии до этики. Итоговая сертификация проходит как защита проектов и демонстрационная сессия с клиентом. Студенты разных потоков представляют десятки стран и образуют профессиональное сообщество.

6. Международный институт гештальт-анализа и супервизии (МИГАС) — migas.org

• Формат — очно (Москва) и онлайн; обучение в группах до 20 человек
• Длительность — две ступени общей продолжительностью около 3-3,5 лет: I ступень 1 год / 154 часа, II ступень 2-2,5 года / 470 часов
• Практика — практикоориентированные модули; со второго года — возможность практики с реальными клиентами под супервизией; супервизорские модули на II ступени
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (психолог-консультант в гештальт-подходе) с внесением в ФИС ФРДО и сертификат института
• Кому подходит — тем, кто хочет сменить сферу деятельности и работать психологом; практикующим психологам для освоения гештальт-подхода; студентам психфакультетов

В основе обучения — проживание опыта в группе: гештальт-подход осваивают через собственные переживания участников. Первая ступень знакомит с методом и доступна без психологического образования, вторая углубляет теорию и практику и требует диплома психфака или статуса студента. На второй ступени проходят терапевтические и тематические модули с лекциями, упражнениями и обратной связью от практикующих гештальт-терапевтов. После базового курса доступны специализации: работа с семьей и парами, клиническая практика, психосоматика, ведение групп, методики арт-терапии. Выпускники могут вступить в профессиональные сообщества, включая EAGT и Российскую психотерапевтическую ассоциацию.

7. Московский институт технологий и управления — mitm.institute

• Формат — онлайн: видеолекции, иллюстрированные материалы, онлайн-библиотека, личный кабинет
• Длительность — 6 месяцев / 690 часов (максимально до 1 года)
• Практика — 56 часов практикумов и 48 часов встреч с экспертами; сопровождение куратора
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке, удостоверение о повышении квалификации или сертификат (в зависимости от вашего образования)
• Кому подходит — для входа в профессию с нуля; практикующим психотерапевтам и психиатрам для повышения квалификации; студентам психфакультетов; для личностного роста

Программа состоит из трех частей. Первая — общая психологическая база: введение в профессию, психодиагностика, возрастная психология, психология семьи, поэтому базовое образование для старта не обязательно. Вторая — специализация по гештальту: потребности как механизм развития, симптомы и невротические проявления, телесные процессы и техники. Третья — бонусный блок с авторскими моделями: парадоксальной теорией изменений Бейсера, динамической концепцией личности Хломова, пищевой метафорой Перлза. Опыт преподавателей — от 7 до 25 лет, среди них эксперты ведущих психологических изданий. Институт имеет государственную лицензию и аккредитацию.

8. Московская школа практической психологии (МШПП) — mspp.online

• Формат — онлайн и очно (Москва); видеолекции, конспекты, семинары, вебинары
• Длительность — 740 ак. часов, около 6 месяцев; 14 модулей и 2 бонусных
• Практика — работа в тройках, супервизии, демонстрационные и реальные сессии; в базовом тарифе практические занятия доступны только в записи
• Документ — диплом установленного образца с правом на частную практику и трудоустройство в тарифах «Практический» и «Экспертный»; в базовом тарифе — сертификат об окончании
• Кому подходит — тем, кто меняет сферу деятельности и осваивает профессию психолога с нуля; практикующим психологам для расширения навыков; студентам и выпускникам психологических специальностей

Программа охватывает 14 модулей — от профессиональной этики и консультирования до теории Self и поля, работы со сновидениями и полярностями, групповой и семейной терапии, профилактики выгорания. Курс учит выстраивать доверительный контакт, развивать осознанность клиента и интегрировать гештальт-подход в другие методы психотерапии. Над программой работали 45 специалистов, среди преподавателей есть аккредитованные супервизоры. Выпускникам помогает карьерный центр: подготовка резюме, тренировочные собеседования и сопровождение на испытательном сроке. В тарифе «Экспертный» добавляются курсы по психодиагностике, интернет-консультированию и программа MBA по бизнес-психологии.

9. Московский институт гештальт-терапии и консультирования (МИГТиК) — gestalt-therapy.ru

• Формат — очно (Москва): групповые занятия, лекции, семинары
• Длительность — 4 года (I и II ступень), около 1270 часов
• Практика — 180 часов терапевтического практикума, 160 часов на выездных интенсивах, 250 часов личной терапии (индивидуальной и групповой), 160 часов супервизии
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке и сертификат международного образца
• Кому подходит — практикующим психологам и психотерапевтам, которые хотят работать в гештальт-подходе, в том числе с клиническими запросами

Программа делится на две части. Первая закладывает теорию: предпосылки метода, теорию контакта, методологию и стратегию терапевтической работы. Вторая отличается выраженным клиническим уклоном — это работа с неврозами, психосоматикой, зависимостями, аффективными и психотическими расстройствами, психологической травмой. Отдельное направление института — гештальт-терапия психосоматических расстройств. Институт ведет историю от одной из первых обучающих программ по гештальт-терапии в России, которую проводили в Москве в конце 1980-х. Руководит обучением ректор Олег Немиринский, кандидат психологических наук. МИГТиК — член-учредитель Ассоциации русскоязычных гештальт-институтов (АРГИГТ), входящей в Европейскую ассоциацию гештальт-терапии.

10. Talentsy — talentsy.ru

• Формат — онлайн: видеолекции по 15-40 минут, конспекты, блок-схемы анализа клиентов, протоколы сессий, видеоразборы консультаций, библиотека гештальт-терапевта
• Длительность — 18 месяцев / 1400 ак. часов
• Практика — 530 часов: еженедельные практикумы под руководством наставника, работа в тройках, менторские и интервизионные группы; 10 практикумов с реальными клиентами
• Документ — два диплома: российский о профессиональной переподготовке и международный MBA
• Кому подходит — тем, кто осваивает профессию с нуля; практикующим психологам для развития частной практики

Это глубокая программа уровня хорошего вуза: она построена по федеральному образовательному стандарту (ФГОС) и подробно проходит теорию и практику гештальт-подхода. Каждый модуль ведет отдельный профильный эксперт — практик именно в своей теме. Студентов учат работать с распространенными запросами клиентов — тревогой, кризисами, отношениями, выгоранием — и отрабатывать терапевтические техники. Отдельная часть программы — встроенный MBA по продвижению услуг и ведению частной практики. У университета развитая инфраструктура: научный и психологический киноклубы, офлайн-встречи, партнерства с профессиональными ассоциациями, включая ICF. После выпуска студенты получают членство в ОПППЛ и помощь с трудоустройством.

11. Институт прикладной психологии в социальной сфере (ИППСС) — ippss.ru

• Формат — онлайн: видео- и текстовые лекции, практические задания, тестирования, онлайн-вебинары с преподавателями, закрытые чаты
• Длительность — 6,5 месяцев / 560 ак. часов, 8 дисциплин
• Практика — групповой практикум из 6 психотерапевтических сессий с супервизором; 10 встреч в тройках (5 из них с супервизором) в формате «консультант-клиент-наблюдатель»; обязательная личная психотерапия минимум 5 сессий с гештальт-терапевтом по стандартам EAGT
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке с приложением и присвоением квалификации «Гештальт-консультант»
• Кому подходит — практикующим психологам и психотерапевтам для внедрения гештальт-инструментов; социальным работникам и бизнес-тренерам для базовых навыков; тем, кто хочет освоить востребованный метод

Студентов учат вести сессию: начинать встречу, формулировать вопросы клиенту, диагностировать его сложности, подбирать техники и выстраивать стратегию работы. Программа охватывает базовые принципы гештальта и работу с конкретными запросами — тревогой, кризисами и горем, психосоматикой, отношениями, детско-родительскими темами. Во время практикумов можно проработать собственные запросы и почувствовать эффект метода на себе. Отдельная дисциплина посвящена этике и организации частной практики. Преподают практикующие гештальт-терапевты и супервизоры, у одного из них стаж более 35 лет. Пройдя более 75% программы, студенты получают доступ к центру развития карьеры с карьерными консультациями и модулями по продвижению частной практики.

12. Институт современной гештальт-терапии (ИСГТ) — icgt-mos.ru

• Формат — очно (Москва): занятия раз в месяц по выходным
• Длительность — первая ступень: год, 200 часов, 10 двухдневных модулей; полный путь до диплома — две ступени
• Практика — около 80% учебного времени: работа в парах, тройках и малых группах, упражнения, первые сессии с клиентами под руководством наставников
• Документ — по первой ступени удостоверение о повышении квалификации; диплом о профессиональной переподготовке установленного образца — после второй ступени
• Кому подходит — начинающим психологам для перехода от теории к практике; тем, кто приходит в гештальт-подход для личного развития; студентам и практикующим психологам для специализации

Институт делает акцент на эстетической стороне терапии: теорию иллюстрируют примерами из искусства и литературы, проводят литклубы, приглашают искусствоведов и философов, ходят со студентами в музеи. День в группе идет по своему ритму — начинается с общего шеринга, а завершается письменным рефлексивным отчетом о проделанной работе. Между встречами проходят онлайн-семинары по чтению профессиональной литературы. Программа обновляется под каждую группу, занятия идут в малых составах, поэтому тренер уделяет внимание каждому. Первую ступень ведут практикующие гештальт-терапевты, один из тренеров специализируется на телесной работе. При институте работает центр психологии Youcanlive, куда лучшие выпускники приходят работать.

13. Национальная академия дополнительного профессионального образования (НАДПО) — nadpo.ru

• Формат — онлайн, на учебной платформе; вебинары и онлайн-консультации
• Длительность — 4 месяца / 510 ак. часов; есть ускоренный вариант на 1 месяц
• Практика — отработка на реальных кейсах; первые сессии с клиентами, которых помогает найти академия
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке с правом консультировать на всей территории России, вносится в ФИС ФРДО
• Кому подходит — практикующим психологам для расширения практики; тем, кто осваивает новую профессию; специалистам из образования, медицины и HR для применения в работе

Программа построена по ФГОС — по тем же требованиям, что и вузовские курсы по психологии, но в сжатые сроки. Метод осваивают через работу с незавершенными гештальтами, телесными зажимами и эмоциональными блоками, с опорой на принцип «здесь и сейчас». На курсе учат работать с тревогой, личностными и семейными кризисами, ПТСР, отношениями и сновидениями. После выпуска академия помогает начать практику: готовит к трудоустройству, консультирует в центре карьеры и учит продвигать личный бренд. Дополнительно открыт доступ к библиотеке вебинаров, за участие в которых выдают сертификаты.

14. Центральная академия профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров (ЦАППКК) — appkk.ru

• Формат — заочно с применением дистанционных технологий: лекции, вебинары, тесты, практические задания на учебной платформе
• Длительность — 4 месяца / 510 ак. часов
• Практика — практические задания и разбор практико-ориентированных кейсов с обратной связью преподавателей
• Документ — диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с квалификацией «Специалист по гештальт-терапии»
• Кому подходит — практикующим психологам и психотерапевтам, которые хотят освоить гештальт-подход; студентам психологических специальностей; специалистам помогающих профессий

Больше половины часов отведено общепрофессиональной базе: общей психологии, психологии личности, психодиагностике, основам консультирования и психотерапии. Затем идет специализация по гештальту — теория Self, цикл контакта и его прерывания, групповая и семейная гештальт-терапия, работа со сновидениями и с детьми. В числе прикладных тем — терапия отношений и семей, телесно-ориентированные практики, групповая работа и профилактика выгорания. Преподают эксперты-практики, в том числе кандидаты и доктора наук. Завершается обучение итоговым междисциплинарным экзаменом. Выпускникам доступно карьерное сопровождение.

15. Онлайн-академия СЕНТИО — sentio-online.ru

• Формат — онлайн: 12 вебинаров в Zoom раз в неделю по 2 часа; доступ к записям во время курса и 60 дней после
• Длительность — 3 месяца
• Практика — практический блок упражнений на каждом вебинаре, работа в тройках с куратором-супервизором, домашние задания с разбором
• Документ — удостоверение о прохождении дополнительной образовательной программы и сертификат об обучении
• Кому подходит — начинающим и практикующим психологам; тем, кто хочет новую специализацию; интересующимся самопознанием и личностным ростом

Это компактный базовый курс: студенты осваивают основы гештальт-подхода, теорию поля и Self, типы прерывания контакта и получают базовые компетенции гештальт-консультанта. Заметное место занимают творческие методы — арт-терапия, работа с метафорами, сновидениями и полярностями. Формат камерный: занятия ведет один тренер, гештальт-консультант и супервизор, разбирая работу каждого участника. Курс можно пройти в полном формате с итоговым экзаменом и документами или в упрощенном, для личностного роста, без аттестации.